方元又看了看沐青衣的姐姐，呼吸均匀，感觉着应该没有什么大碍了。

方元带着小金轻手轻脚的出了房屋，外面守着的一名女弟子见到后，轻声的说道，＂大长老，大门主和二门主都没事吧？＂

方元点了点头，也轻声的说道，＂都没事，她们正在熟睡呢，你们也不用守着了，该干嘛就干嘛去。＂

女弟子跟在了方元的身旁，＂大长老，你才来岭南派，对这里不熟悉，你要去哪里？我可以给你带路。＂

就在这时，一名女弟子过来了，＂师姐，午饭一会就好了，等一会儿，记得带着大长老去饭堂吃饭。＂

方元来了兴趣，想要看看中午吃什么饭。

＂走，带着我去伙房看一看，看看中午做的什么好吃的。＂

女弟子张了张嘴想要说什么，却没有说出口，只是低着头带着方元来到了伙房。

看着伙房里熬的那

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